Omega 3
Säuren sind für die Bildung gesunder Zellen und die Aufrechterhaltung einer ordnungsgemäßen Gehirn- und Nervenfunktion unbedingt erforderlich. Der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Man findet sie beispielsweise in Lachsfleisch, Hering, Makrele oder Sardinen.
Entdecke weitere Begriffe aus der Welt des Sports im Glossar.
Hier finden Sie alle hilfreichen Informationen über die einzelnen Sportarten.
Wir beraten Sie
Kontaktieren Sie unsere Spezialisten
Romana
Michaela
Claudia
