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Artikelnummer: 1426355
Ein gut durchdachtes Rezept für ein isotonisches Getränk hat zwei wichtige Aspekte. Der eine ist ein geeigneter Elektrolytgehalt und der andere ein leicht verfügbarer Energiegehalt, der für den Körper wichtig ist. Aber was sind Elektrolyte in der Serie?
Kurz gesagt, es handelt sich um Mineralsalze, die in intra- und extrazellulären Körperflüssigkeiten gelöst sind. Natürlich sind diese Mineralien an sich sehr wichtig für die Aufrechterhaltung der normalen Funktion unseres Körpers, aber im Sport - und dies gilt insbesondere für Langzeit- und Ausdauersportarten - ist das Vorhandensein und der Ersatz dieser Spurenelemente* von großer Bedeutung. Alle Sportler, die an ihre Grenzen gehen, spüren, dass die Leistung mit zunehmender Trainingszeit und der unvermeidlichen Ermüdung nachlässt. Dies ist jedoch nicht immer auf eine tatsächliche Ermüdung zurückzuführen, denn in vielen Fällen sind die Funktionsstörungen, die während des Trainings auftreten, auf einen Mangel an Elektrolyten zurückzuführen, die beim Schwitzen verloren gehen.
Ein weiteres Merkmal eines guten isotonischen Getränks ist die bereits erwähnte leicht verfügbare Energie, d. h. der Kohlenhydratgehalt. Der Schlüssel zu einer angemessenen Flüssigkeits- und Energiezufuhr während des Sports ist, dass der Kohlenhydratgehalt des Getränks (zusammen mit ausreichenden Elektrolyten) zwischen 4 % und 8 % liegt. Diese Konzentration versorgt den Körper mit einem Brennstoff, der ausreichend Energie liefert und gleichzeitig für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgt, aber die Verdauung nicht so stark belastet, dass die sportliche Leistung beeinträchtigt wird.
Mit diesen nicht unerheblichen Anforderungen im Hinterkopf haben wir unser Produkt Isotonic Powder entwickelt, um vom Hobbysportler bis zum professionellen Ausdauersportler eine zufriedenstellende Unterstützung beim Erreichen sportlicher Ziele zu bieten!
oder Sie möchten einfach jeden Tag ein leckeres, gesundes, zuckerfreies Getränk zu sich nehmen, anstatt viele leere, kalorienreiche Softdrinks.
100 g | 35 g | |
---|---|---|
Energiewert | 1462 kJ / 344 kcal | 512 kJ / 120 kcal (6 %*) |
Fette | 0 g | 0 g (0 %*) |
- davon Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0 %*) |
Kohlenhydrate | 86 g | 30 g (11 %*) |
- davon Zucker | 56 g | 20 g (22 %*) |
Eiweiß | 0 g | 0 g (0 %*) |
Salz | 2 g | 0,70 g (12 %*) |
Kohlenhydrat-Komplex | ||
Traubenzucker | 29 g | 10 g |
Maltodextrin | 29 g | 10 g |
Fruktose | 29 g | 10 g |
Mineralischer Komplex | ||
Natrium | 800 mg | 280 mg |
Kalium | 856,9 mg | 300 mg (15 %*) |
Magnesium | 162,9 g | 57 mg (15 %*) |
Kalzium | 342,9 mg | 120 mg (15 %*) |
Chlorid | 1213 g | 424,5 mg (53 %*) |
* % Referenzaufnahmewert für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Kohlenhydratkomplex (Maltodextrin, Dextrose, Fruktose), Mineralstoffvormischung (Natriumchlorid, Kaliumcitrat, Calci-K®-Kaliumphosphatcitrat, Calciumphosphate, Magnesiumoxid), Lebensmittelsäure (Zitronensäure), Aromen, Farbstoff (Karamell), Süßstoff (Sucralose), Pfirsichpulver (0,01%).
Form | Pulver |
---|---|
Dosis in der Packung | 20 Dosen |
Gewicht | 700 g |
Spezialwünsche | Gluten-frei |
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