Müssen Sie in Spitzenform sein? Verlassen Sie sich nicht nur auf das Gruppentraining. Konzentrieren Sie sich auch auf individuelles Training mit Fitnessgeräten. Fitnessgeräte haben ihren festen Platz bei allen Sportlern, die etwas erreichen wollen. Schnelle Beine allein reichen nicht, der ganze Körper muss koordiniert sein. Geräte für das Krafttraining verbessern Ihre Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination.
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Erbringen Sie Höchstleistungen auf dem Eis und trainieren Sie auch in Ihrer Freizeit. Fitness-Slings, Balancepads, Trainingsseile und sogar ein einfaches Springseil machen Ihr Fitnesstraining effektiver. Und der Widerstandsband kann es leicht mehrfach verstärken.
Der Körper eines Hockeyspielers muss eine Menge aushalten können. Gehen Sie nicht aus der Übung und trainieren Sie mit Fitnessgeräten. Wenn Ihnen kein ausgestattetes Fitnessstudio zur Verfügung steht, können Sie sich mit Fitnessgeräten für zu Hause in idealer Form halten. Dank ihnen behält Ihr Training immer ein gewisses Niveau, auch wenn Sie in Ihrem Wohnzimmer mit den Geräten fürs Heimtraining trainieren.
Wussten Sie, dass es beim Eishockeytraining nicht nur um Eishockey geht? Machen Sie Ihr Hockeytraining abwechslungsreich durch Radfahren, Laufen, Basketball oder einem Spiel Fußballgolf. Damit Sie beim Eishockey zu den Besten gehören, achten Sie stets auf vielseitige Bewegung und eine Vielzahl an Geräten für das Training.